Bilde fra 25.10.2015 kl. 18.21 #3

YOGA

Det jeg lever og er, er yoga. Underlig jeg ikke har skrevet mer om dette allerede … Min måte å balansere livet på er med yoga. Å gjøre yoga, å undervise yoga, å tenke yoga – å være yoga.

Jobben min som grafisk designer er stressende, utfordrende og uforutsigbar. Jeg elsker å være kreativ, å lage fine, nye, spennende ting, men ofte må jeg gjøre ting jeg ikke liker – kunden har alltid rett.

Men får jeg tid til å dempe lyset, gå inn for meg selv på mitt herlige yogarom, legge meg ned, puste, tømme hjernen og gjøre de øvelsene kroppen min ber om – ja da er jeg lykkelig.

A lifetime is one moment between my two little breaths;

The present, the here, the now.

That´s all the life I get.

I live each moment in full, in kindness, in peace, without regret.

Chade MengTaoist poet.

Her kan du lese mer om meg og min yoga:

Yess Yoga

 

35 comments

Leave a Reply